外匯市場是一個24小時不停止的市場，它區別於其他交易市場最明顯的一點就是時間上的連續性和空間上的無約束性！在中國的外匯交易者擁有別的時區不能比擬的時間優勢。
外匯市場區別於其他交易市場最明顯的一點就是時間上的連續性和空間上的無約束性！
換句話說，外匯市場是一個24小時不停止的市場，主要的波動和交易時間在周一新西蘭开始上班到周五美國芝加哥下班。周末在中東也有少量的外匯交易存在，但可基本上可忽略不計屬於正常的銀行間兌換，並非平時的投機行爲。所以綜上所述外匯市場是一個不停止連續不斷的交易市場。
有市場存在就可以交易這是衆所周知的事情，但是並不等於可以交易我們就要去交易，在全天24小時中外匯市場每個交易時段都有其自身的規律和特性，所以我們只需要了解他的規律在適當的時段採取相應的策略就可大大提高交易成功率同時也可避免交易風險。
真實外匯交易時間：
盡管外匯市場一天24小時开放, 每個金融中心(i.e.紐約,倫敦,法蘭克福,東京和澳大利亞)有其自己的开放時間,通常自8:00 am - 4:00 pm,當地時間.意味着如果在8:00 am (東京時間)周一早上,東京市場將开放交易,即使是10:00 pm EST, 在周日晚上.你因此可以在你紐約的公寓中享受交易外匯市場的優勢.
小時的部分重疊：
全球如此多的金融中心,當兩個或更多的市場开放時你可能有時間.例如,紐約和倫敦市場自8:00 am到12:00 pm EST重疊,而倫敦和東京市場自3:00 am到4:00 am EST時間重疊. 悉尼和東京市場自7:00 pm - 2:00 am EST時間重疊.這些重疊的時間由於成交量非常大是最好的交易時間.
其它適合交易的時間：
除了重疊時間外,最好在以下時間段交易:
在每個周的中間(展示了大部分的波動)
在三個最大市場的交易時間 - 倫敦,紐約,和東京.
避开的時間段：
最好避开以下的時間/天:
周日 (成交量限制)
周五(不可預測性)
節假日 (成交量限制)
經濟報告公布(波動性)
4:00 pm - 6:00 pm EST (低的市場成交量).
外匯交易時間一覽表
全球主要外匯市場-开盤收盤時間（北京時間）
新西蘭惠靈頓外匯市場： 04：00-12：00（冬令時）； 05：00-13：00 （夏時制）。
澳大利亞悉尼外匯市場：06：00-14：00（冬令時）； 07：00-15：00 （夏時制）。
日 本東京外匯市場： 08：00-14：30
新 加 坡 外匯市場： 09：00-16：00
德國法蘭克福外匯市場：14：00-22：00
英國倫敦外匯市場： 16：30-00：30（冬令時）； 15：30-23：30（夏時制）。
美國紐約外匯市場： 21：20-04：00（冬令時）； 20：20-03：00（夏時制）
中國香港： 09：00-16：00
注∶國際規定冬令時從11月第二個星期开始到次年3月第一個星期截止；夏時制爲除去冬令時以外的所有時間。
外匯交易時間如何選擇？
外匯交易時間是24小時進行的，外匯交易時間基本集中在北京時間的8：00-23：00，這對於中國地區的投資者是非常有利的，符合中國投資者的作息時間。那么如何進一步選擇外匯交易時間呢？主要看各外匯交易時間段的特徵。以北京時間（24小時制）來說明：
1、8：00-12：00，爲亞洲和澳洲市場的活動時間，是外匯行情調整時間段，風險低且收益低，是個不太適合的外匯交易時間段。
2、12：00-15：00，爲歐洲外匯开市前夕，外匯交易量逐漸增加，是外匯行情酝釀階段，風險中且收益低，是個適合持倉的外匯交易時間段。
3、16：00-18：00，歐洲匯市开始交易的一個時間段，是外匯行情波動時間段，風險高且收益高，適合交易但不適合臨時建倉。
4、19：00-20：30，爲歐洲中午休息和美洲清晨的外匯交易時間段，是第二次外匯行情調整時間段，風險低且收益低，適合建倉。
5、21：00-24：00，這段時間是美洲市場和歐洲市場同時交易的時段，也是行情主要波動的時間段，風險高且收益高，適合交易但不適合臨時建倉。
外匯交易的時間點基本上都是集中在8點到23點之間，這對於國內的投資者是十分友好的非常符合我們的正常作息時間。選擇一個合適的時間段作爲交易的高峰期，其余時間復盤一天的操作。基本上就是外匯交易者的一天。