黃金T+D是上海黃金，也就是黃金延期交易，黃金延期交易是指以分期付款方式進行买賣，交易者可以選擇當日交割，也可以無限期的延期交割。
標准黃金、鉑金交易通過交易所的集中競價方式進行，實行價格優先、時間優先撮合成交。非標准品種通過詢價等方式進行，實行自主報價、協商成交。會員可自行選擇通過現場或遠程方式進行交易。
上海黃金交易所是經國務院批准，由中國人民銀行組建，在國家工商行政管理局登記注冊的，不以營利爲目的，實行自律性管理的法人。遵循公开、公平、公正和誠實信用的原則組織黃金、白銀、鉑等貴金屬交易。交易所於2002年10月30日正式开業。
交易所實行會員制組織形式，會員由在中華人民共和國境內注冊登記，從事黃金業務的金融機構、從事黃金、白銀、鉑等貴金屬及其制品的生產、冶煉、加工、批發、進出口貿易的企業法人，並具有良好資信的單位組成。現有會員162家，分散在全國26個省、市、自治區；交易所會員依其業務範圍分爲金融類會員、綜合類會員和自營會員。金融類會員可進行自營和代理業務及批准的其它業務，綜合類會員可進行自營和代理業務，自營會員可進行自營業務。目前會員單位中年產金量約佔全國的80%；用金量佔全國的90%；冶煉能力佔全國的90%。
股票、銀行外匯投資、紙黃金投資要全資买賣，本金大，資金利用率比較低，利潤不多，投資回報率較低。上海黃金交易所白銀T+D交易买賣一手1000克，目前只需1500元左右人民幣投資額，交易過程中凍結16%保證金（即1千五左右人民幣），投資金額小，投資回報率高。
大部分股票只可买“漲”，在股票下跌時，市場行情低迷，沒有买賣可做，已买入了的股票，只可坐視其變或平倉。黃金交易可以买“跌”，也可以买“漲”，隨時可以买賣，漲和跌都可以賺錢。
由於股票投資受地區性限制，市場相對較小，股票價格較容易受人爲因素操控。白銀市場是全球性的，人爲操縱極難，因此白銀市場公平，人爲性低，可大膽入市，而不受人爲操縱。
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交易所主要實行標准化撮合交易方式。交易時間爲每周一至五（節假日除外）上午9:00-11:30，下午13:30-15:30，晚上21:00-2:30。目前，交易的商品有黃金、白銀和鉑金，交易標的必須符合交易所規定的標准。黃金有Au99.95、Au99.99、Au50g、Au100g四個現貨實盤交易品種，和Au(T+5)與Au(T+D)兩個延期交易品種及Au(T+N1)、Au(T+N2)兩個中遠期交易品種；白銀有Ag99.9、Ag99.99現貨實盤交易品種和Ag(T+D) 現貨保證金交易品種；鉑金有Pt99.95現貨實盤交易品種；中國銀行、中國農業銀行、中國工商銀行、中國建設銀行和深圳發展銀行、興業銀行和華夏銀行等作爲交易所指定的清算銀行，實行集中、直接、淨額的資金清算原則。交易所實物交割實行“一戶一碼制”的交割原則，在全國37個城市設立55家指定倉庫，金錠和金條由交易所統一調運配送。